만성위염에 좋은 음식1 만성 위염에 좋은 음식 리스트 – 속 편한 하루 만들기 만성 위염은 단순히 속이 쓰린 증상이 반복되는 것을 넘어서, 장기적으로 위 점막이 얇아지고, 소화기 기능이 저하되며, 경우에 따라 장상피화생, 위축성 위염 등으로 악화될 수 있는 질환입니다. 특히 한국인의 식습관은 맵고 짠 음식이 많아 위염 발생률이 높으며, 최근엔 20~30대 젊은 층에서도 만성 위염 증상이 꾸준히 증가하고 있습니다. 이 글에서는 만성 위염의 특성을 이해하고, 위에 자극을 주지 않는 좋은 음식 리스트와 피해야 할 음식, 식사 패턴까지정리해드립니다. 위장이 편해야 하루가 편해집니다. 만성 위염 증상과 원인만성 위염은 짧은 기간에 증상이 심해지는 급성 위염과 달리, 오랜 시간 위 점막에 지속적인 염증이 반복되면서 발생하는 질환입니다. ✅대표 증상:속쓰림구역질더부룩함트림 잦음공복 시 통증주.. 2025. 6. 13. 이전 1 다음
